胃痛に効くツボ（ツボ道場）

胃痛に効くのツボ　梁丘

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ツボの位置
膝の上約２．５センチの太もも外側、大腿骨よりにあります。

自分でできる押し方
膝を軽く曲げて座り、こぶしの小指側の腹で左右の梁丘を少し強めにこすります。両手の親指でツボ自体を押してもいいでしょう。

★ワンポイントアドバイス
口紅の丸いキャップを利用して梁丘のツボをこするのもおすすめ。ハンカチなどの布を１枚当てて行なうとよいでしょう。

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(C)Sue Kyu