目元美人になるツボ（ツボ道場）

目元美人になるツボ　瞳子りょう

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ツボの位置
目尻より親指一本分外側、少しへこんだところにあります。鈍い痛みを感じるところです。

自分でできる押し方
親指で瞳子りょうを痛気持ちいい程度に押さえ、残りの4本の指は軽く握ります。目の周りはたくさんのツボが分布しているので、まぶたの上側と下側を目の周りの骨に沿うように、人差し指の横腹でそれぞれ目頭から目尻に向かってゆっくりとマッサージします。これを1～2分行ないます。

★ワンポイントアドバイス
眼鏡をかけている方は、外してから行ないましょう。

◆その他の頭痛に効くツボ
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(C)Sue Kyu