顔のむくみをとるツボ②
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曲池
肘を軽くまげた時にできるシワの先端、くぼみのようになったところです。押さえるとジーンとした痛みを感じます。
刺激法
肘を軽くまげ、曲池を親指で骨に向かって押すよう揉みます。痛気持ちいいを目安にしてください。2～3分行ないます。
※このツボは、むくみの解消だけでなく、ニキビや吹き出物といったトラブルにも効果があります。
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(C)Sue Kyu
