ダイエット(腹・ヒップ)に効くのツボ
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何かとスタイルが気になる季節になりました。今回は手軽にできて部分ダイエットに効果があるツボ、特にウエスト・ヒップの部分やせに効果のあるツボをご紹介します。ウエストは、油断するとすぐ脂肪がついてしまいます。ヒップは年齢とともに脂肪がつき徐々に下がってしまいがち。ツボを刺激して、きれいなくびれ（ウエストライン）とキュッとしまった小尻に変身しましょう。


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