手つぼ

手つぼ

手つぼ

胃痛・胃の痛みを改善するツボ(手つぼ編)

胃痛・胃の痛みを改善するツボ(手つぼ編)

胃の痛みには手つぼを刺激して緊張をほぐして痛みを和らげよう 突然襲ってくる胃痛はとてもつらいものです。ひと口に胃痛といっても、原因は不規則な食事や暴飲暴食、ストレスなどさまざまです。また胃の痛…

首こりを改善するツボ(手つぼ編)

首こりを改善するツボ(手つぼ編)

首のコリにはいつでも手つぼを刺激して首周辺の血行をよくして解消 首こりは、現代人に多くあらわれる症状です。長時間パソコンに向かっていたり、デスクワークをしていたりすると、首の血行が滞ってしまい…

肩こりを改善するツボ(手つぼ編)

肩こりを改善するツボ(手つぼ編)

肩こりにはいつでもどこでも気軽にできる手つぼで解消 肩こりは、人間特有の症状であり人間が二足歩行をはじめたときから背負った宿命とよく言われています。しかも、最近では小学生のお子さんも肩こりを訴…

疲れ目を改善するツボ(手つぼ編)

疲れ目を改善するツボ(手つぼ編)

疲れ目にはいつでもどこでも手つぼで解消 目は外の情報を脳に伝えるとても重要な器官です。目は、当たり前のことですが起きている間中まったく休むことなく働き続けてくれます。しかも現代は、パソコンを使…

頭痛を改善するツボ(手つぼ編)

頭痛を改善するツボ(手つぼ編)

つらい頭痛にはいつでもどこでも手つぼで解消 つらい頭痛には様々な原因がありますが、頭痛の主な原因のひとつは、疲労からくる頭の痛みです。頭から頸部にかけてのスジが緊張して血流が滞り、そこに老廃物…

無気力を改善するツボ(手つぼ編)

無気力を改善するツボ(手つぼ編)

何となくダルイときには手ツボ刺激で活!! 病気ではないんだけど、なんだか体がだるくて何もやる気がおこらないとか、疲れがとれないとか、気持ちが落ち込んで何もかもが面倒くさい、といったいわゆる…

神経症に効くツボ(手つぼ編)

神経症に効くツボ(手つぼ編)

神経症には手ツボ刺激で気持ちを落ち着かせよう 現代社会は、よくストレス社会といわれています。このストレスが原因で神経症になる人が増えています。神経症とは、些細なことで不安になって動悸や冷や…

自律神経失調症に効くツボ(手つぼ編)

自律神経失調症に効くツボ(手つぼ編)

自律神経失調症には手ツボ刺激でリラックス 自律神経は交感神経および副交感神経からなり、この2つの神経のバランスが崩れたときに自律神経失調症がおきて、頭痛や手足のしびれ、動悸や全身のだるさと…

イライラを解消するツボ(手つぼ編)

イライラを解消するツボ(手つぼ編)

イライラでもうキレそう!というときには手ツボが効果的 最近、子供から大人までキレやすい人が増えています。それだけ現代社会はストレスがたまりやすく、そのストレスによって押しつぶされてしまう人…

不眠症に効くツボ(手つぼ編)

不眠症に効くツボ(手つぼ編)

手ツボを刺激して今日から安眠 現代人の病気である不眠症は、2通りあるといわれています。ひとつめは、眠れないとい訴え通り、実際に眠っていないケースのことで、うつ病や神経症、高血圧症などの症状…

過敏性腸症候群に効くツボ(手つぼ編)

過敏性腸症候群に効くツボ(手つぼ編)

急な腹痛には手ツボ刺激が効果的 朝、大慌てで通勤電車に乗った途端、急にお腹が痛みだして便意をもよおしてしまったり、大事な会議になると決まってお腹の調子が悪くなって下痢をしてしまったり。そん…

手つぼ&手つぼの図

手つぼ&手つぼの図

手には、人間のカラダ全てが投影されています。下の図を見てみるとわかるように、手のひら側の中指の指先が顔にあたり、その下が気管支、肺となり、指の付け根が心臓で、以下てのひら全体に内臓が広がってい…