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邱淑恵
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多くの日本人の悩ませている肩こり。誰もが、こんなつらい肩こりから一刻も早く解放されたいと思っているはずです。そんな肩こりには、ツボ刺激が効果的ですが、日々の何気ない生活習慣が肩こりの原因となっていることもよくあります。
以下の質問項目に答えれば、あなたがどれだけ肩こりを招きやすい日常生活を過ごしているのか一目瞭然です。
早速チェックして、今日から肩こりから解放された楽しい生活を是非とも送ってください！

以下の１０の質問に答えてから、「診断する」のボタンを押してください。

1.	重たい荷物を持つことが多い。	はい	いいえ
2.	パソコンに長時間向かう仕事をしている。	はい	いいえ
3.	歩くのが嫌いで運動不足気味である。	はい	いいえ
4.	近視あるいは合わないメガネをかけている。	はい	いいえ
5.	歯の噛み合わせが悪く、よく歯ぎしりする。	はい	いいえ
6.	枕の高さが合わない（柔らかな枕で寝ている）。	はい	いいえ
7.	いつも同じ肩にバッグをかけている。	はい	いいえ
8.	やや小さめの靴をいつも履いている。	はい	いいえ
9.	仕事や人間関係でストレスを感じている。	はい	いいえ
10.	手足がいつも冷たく、冷え症だ。	はい	いいえ

※全てチェックしているのに「記入漏れがある」といわれてしまう場合は、
お手数ですが「やりなおし」ボタンを押して再度チェックし直してください。

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